【家庭人】
健康と家族

〜健康生活家族〜

家族全員が健康なら
これほど有難いことはない


暇人!
2005.4.24 管理:暇神

家族と健康

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■豊かな家庭生活
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家庭人の兄弟たち

遊び人
遊んで暇を潰し、脱暇人を図る遊び専門コンテンツ。ネットとリアルの両面から。
旅行人
暇が出来たら旅に出る。さすらいの暇人。暇潰しより、むしろ暇が欲しくなる。
懸賞人
一部で流行りの懸賞にも手を出した暇神。大儲けは無理なようです。小銭稼ぎに精を出す。
仕事人
大好きな仕事をすることが最大の暇潰し。やりたい仕事が見つかれば暇なんていってられない。
家庭人
暇人と家庭の充実。私的意見を含め、ためになる情報を探して掲載。家庭の在り方を考える。最良の暇潰しか。
情報人
あらゆる分野の徹底分析情報を随時蓄積する情報倉庫。管理人の暇潰し。



■UFJグループのモビット
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注目の栄養素

カテキン

ポリフェノールの一種。強い抗酸化作用があり、消臭効果や、血圧低下、コレステロール低下、抗アレルギー作用などがあるとされている。また、インフルエンザウイルスの感染を抑える効果や、脳機能低下をも抑制するとか。緑茶に多く含まれています。

カプサイシン

唐辛子の辛味成分。カプサイシンは体内に入るとエネルギー代謝を活発にします。その為体内の脂肪を燃焼させ肥満の解消になるそうです。また、カプサイシンは血行を促進するため肩こりや冷え性などにも効果があるとされている。

注目の健康食品

ケール

キャベツの原種。緑黄色野菜の中でもその栄養成分は群を抜く。ビタミン・ミネラルを豊富に含む。カルシウム含有が牛乳並なのには驚き。カロチンも豊富なため抗酸化作用、免疫力の向上や整腸作用などの働きも。また、ガンの抑制にも効果ありとされています。

もろみ酢

クエン酸、アミノ酸、ビタミン、ミネラルを豊富に含む。疲労回復、健康維持、血を綺麗にする、またダイエット効果や美肌効果もあるとされている。糖尿病、動脈硬化、高血圧に効果を発揮。

ブルーベリー

アントシアニンを多く含み眼精疲労に効くとされている。またブルーベリーには抗酸化作用もあり、若返り効果も見込める。パソコンをよく使う方にいいかも知れません。

『家庭人』コンテンツ

家庭とは、社会の基盤となる最小単位の集団です。各家庭が充実しているならば、社会としても充実したものになって行くのかも知れません。
『家庭人』は、暇人が家庭に時間を注ぐことを目的にしています。


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健康のために

■伊藤園

伊藤園の健康食品『健康体』。
カテキンなら伊藤園。

■黒酢屋本舗
 
あの黒酢より約50倍ものアミノ酸が含まれていると言う、ただの黒酢ではない『黒酢もろみ』とは!

■ニチレイ

ニチレイフーズがお届する美味しく食べる健康食。ダイエットに。糖尿病療養に。

■ファンケルの青汁

ファンケルの青汁なら飲みやすい!ケール100%の栄養価をそのままにファンケル独自の製法で飲みやすい青汁に。
■ファンケルの発芽米

玄米をはるかに越えたファンケル発芽米。発芽の力が玄米を健康食品に。
その栄養価とは?

■わかさ生活


健康について調べる

■健康に関する情報
健康ネット
→(財)健康・体力づくり事業財団
NHK健康ホームページ
→NHK
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